Period och tid:

Onsdagar 18.30-19.30 under v.04-12 med uppehåll v.09, totalt 8 tillfällen.

Anmälan via VSS hemsida senast 15 jan 2025

Kursen vänder sig till dig som kan lite crawl och klarar minst 25m utan att behöva stanna! Du känner att du vill utveckla ditt simmande för att kanske simma Vansbrosimningen, köra SwimRun eller Triathlon till sommaren.

Vi kommer att jobba mycket med simtekniken och andningen, målsättningen är att deltagarna skall klara minst 200/300 m utan uppehåll.

Naturligtvis kommer vi även att jobba på ett bättre bröstsim och ryggsim för att få ett bättre simmotionerande!

För frågor och mer information kontakta kursledare Lasse Ekdahl via mail till simlasse@gmail.com

Välkommen med din anmälan / Lasse